Archiv für die Kategorie ‘Gesundheit und Lifestyle’

Dauer-Spinning zu Halloween

Spinning Event zu HalloweenAn einem Event der besonderen Art durfte ich am letzten Samstag teilnehmen.

Im Fitnessstudio Balance wurde ein Halloween Special angeboten, und zwar Spinning von 11 bis 17 Uhr. Ja, man liest richtig, 6 Stunden auf einem Spinning-Rad zu Musik und unter fachkundiger Leitung schwitzen, leiden, trinken und weiter schwitzen. Alles bei einem Puls zwischen 130 und 160. Gut mein Puls schießt auch manchmal bis 180 hoch, Mann kennt halt keine Grenzen ;-)

Zahnarzt, immer wieder ein leidiges Thema

beim ZahnarztGerade heute hatte ich wieder einen Behandlungstermin. Eigentlich war es nur zur Prophylaxe und professionellen Zahnreinigung. Aber wie immer mal war es dringend da eine Zahntasche schon seit Tagen zunehmend Probleme machte.

Zahnarzt, immer wieder ein leidiges oder eher leidendes Thema.

Daher ein paar Gedanken zum Thema.
Mit zunehmendem Alter wird das Thema Zahnarzt immer präsenter. Die Probleme häufen sich und es ist wohl eines der nervigsten Zustände wenn ein Zahn oder das Zahnfleich zwickt und zwackt.